Saturday 9 February 2013

Syifaa Oh Syifaa

anak yang kedua ni memang lain dari yang lain..
baik dari segi rupa..mahupun tingkah laku...

apa yang kakak dan adik takde..dia ada..
apa yang kakak dan adik tak boleh buat..dia boleh buat..
apa yang kakak tak boleh cakap..dia boleh bercerita semalaman tak abis..
apa yang kakak dan adik makan, dia tak makan..
bab makan memang tak de tolok bandingnya syifaa ni..
sebab boleh dikira dengan jari je apa yang dia suka makan..
antara favourite dia yang jelas & nyata..ialah mihun goreng..
pergi makan kat luar pun, dia order mihun goreng je..
tak heranla kenapa umi (pengasuh dia) asyik goreng mihun je hari-hari...sebab nak bg Syifaa makan..
hehehe..syifaa..syifaa.. memang pelik dia sorang..
susu toksah cakap la..1 kg susu.. tak sampai seminggu pun..
susu sepanjang masa..badan pun dah bulat.. dulu cikeding je..

risau memikirkan..takut2 zat tak cukup tuk dia membesar.. saya berikan dia meal shake.. 


nak bagi mealshake pun, kena guna psikologi jugak

sebab..Syifaa takkan minum kalau susu dia rasa pelik.. makanya, kenalah bancuh meal shake dalam susunya tengah malam atau pagi.. bagi masa dia tidur..nak tak nak dia mesti minum sebab dia ni kerap menangis malam..lapar kan maklumlah tak makan apa-apa..

bila dah hampir sebulan, bagi meal shake.. Alhamdulillah.. Syifaa dah pandai minta nak makan nasi.. walaupun makannya sebijik-sebijik..dan lambat..tapi..habis jugakla sepinggan..
dia pun dah kurang mengamuk tak tentu pasal..yelah agaknya perut dh kenyang.. takdela meragam lagi..

kenapa Meal Shake?

meal shake juga makanan segera. ia rendah lemak dan rendah glisemik.. 

"Dr Jenkins telah mengklasifikasikan karbohidrat berdasarkan bagaimana tubuh manusia bertindakbalas kepadanya. kadar penyerapan karbohidrat dan kepantasannya menjadi glukosa dalam darah dikira sebagai satu indeks atau petunjuk. indeks ini dipanggil Indeks Glisemik (GI). GI menunjukkan kedudukan makanan dalam skala 0  hingga 100 mengikut paras sesuatu makanan itu menaikkan paras gula dalam darah selepas ia dimakan."

maknanya Meal Shake cepat diserap menjadi glukosa dan kurang 

menaikkan paras gula dalam darah sebab GI nya rendah..


kepentingan Meal Shake..

  • ia menyediakan vitamin dan mineral penting (nutrien asas yg anak2 yg sedang membesar dan remaja perlu untuk terus kuat & sihat
  • sumber terbaik serat pemakanan dan protein
  • sumber pekat kalsium


kesan Meal Shake..

  • meningkatkan selera makan
  • melawaskan pembuangan najis.. no more sembelit..
  • bertenaga
  • memelihara kesihatan secara menyeluruh..

syifaa pun dah suka... anak anda bila lagi?



mama Wan Syifaa Qasrina Wan Asri
012 92 62 922
id no 93 33 41

No comments:

Post a Comment